stixandstones

jag har problem med andningen
det känns som att jag inte kan fylla mina lungor tillräckligt för att ta ett djupt andetag
om jag försöker tillräckligt länge kan det ibland fungera och jag kan sucka ut, djupt
då känns det bra, bara för att bli värre igen efter några få andetag.
jag kallar det ångestandning


jag är nervös. två timmar kvar.